Blog

Musim hujan memang jadi masa yang paling rentan bagi orang untuk terkena penyakit. Hal ini karena kelembapan udara yang tinggi saat musim hujan membuat virus jadi lebih mudah untuk menyebar di udara. Selain itu, tidak adanya paparan sinar matahari karena langit yang mendung juga membuat tubuh tidak mendapat asupan vitamin D yang menyehatkan buat badan. […]

Memiliki postur yang tegap tentunya jadi impian banyak orang. Namun, di usia senja, tak jarang tubuh manusia jadi memiliki postur yang membungkuk. Selain jadi kurang menarik untuk dilihat, postur bungkuk juga dapat menyebabkan sejumlah gangguan kesehatan lain di tubuh. Kondisi tubuh bungkuuk memang bisa terjadi karena beragam faktor. Salah satunya adalah karena melakukan sejumlah kebiasaan

Punya anak dengan badan yang tinggi mungkin jadi keinginan banyak orang tua, termasuk sang anak itu sendiri. Meski begitu, tak jarang tinggi badan anak ada yang sulit untuk bertambah. Hal ini bisa terjadi karena berbagai macam faktor, salah satunya adalah kurangnya asupan nutrisi yang masuk ke tubuh anak. Apalagi, setidaknya ada tiga nutrisi penting yang

Masa menyusui memang jadi momen yang sangat penting bagi seorang ibu dan sang buah hati. Soalnya, masa ini jadi momen bagi anak untuk mendapatkan nutrisi yang menyehatkan dari ibunya. Tak hanya itu, masa menyusui juga jadi momen bonding bagi ibu dan anak sehingga hubungan keduanya jadi semakin erat seiring sang buah hati tumbuh. Meski begitu,

Pasti banyak dari Anda yang pernah mengalami penyakit seriawan. Penyakit ini bisa muncul karena berbagai macam faktor, mulai dari luka di mulut hingga kurangnya asupan vitamin C. Secara langsung, seriawan memang bukan penyakit yang bisa menyebabkan kematian. Namun, kondisi seriawan bisa terasa sangat mengganggu karena membuat orang jadi sulit makan akibat rasa sakit di mulut.

Osteoporosis jadi penyakit tulang yang menghantui banyak orang di usia senja. Jika sudah terkena osteoporosis, seseorang akan sulit untuk melakukan berbagai aktivitas karena kondisi tulang yang keropos sehingga rawan mengalami cedera. Meski begitu, osteoporosis dapat dicegah dengan melakukan berbagai kegiatan yang menyehatkan. Jika dilakukan secara rutin, sejumlah kegiatan ini pun mampu membantu mengurangi risiko terjadinya

Hingga usianya beranjak 18 tahun, anak bisa dibilang sedang mengalami masa pertumbuhan. Masa ini pun bisa dimaksimalkan dengan berbagai cara agar tumbuh-kembang anak berlangsung secara sehat. Salah satunya adalah dengan cara rutin mengajak anak jalan kaki. Yap, meski sering dianggap sepele, berjalan kaki nyatanya memiliki banyak manfaat bagi pertumbuhan anak. Bahkan, manfaat tersebut bukan hanya

Stamina bisa dibilang merupakan ketahanan fisik ataupun mental dari seseorang. Individu dengan stamina yang prima pun akan bisa melakukan berbagai aktivitas secara maksimal dalam jangka waktu yang panjang, tanpa takut akan merasa lelah.  Bahkan, orang dengan stamina prima akan bisa beraktivitas walaupun kondisi fisik atau mentalnya sedang tak stabil. Oleh karena itu, sangat penting bagi

Bau mulut memang jadi salah satu masalah yang mengganggu di tubuh. Bahkan, bau mulut bukan hanya jadi masalah bagi individu yang mengalaminya, melainkan juga terhadap orang lain. Meski begitu, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau mulut. Sejumlah cara tersebut pun bisa sangat efektif dan juga mudah buat dilakukan. Nah, berikut ini

Rambut jadi salah satu aset berharga yang ada di tubuh seseorang. Sebab, memiliki rambut yang indah akan membuat penampilan seseorang jadi lebih menarik. Makanya, tak heran kalau menjaga rambut agar tetap sehat dan indah jadi keinginan banyak orang. Meski begitu, rambut tetap berpotensi mengalami kerontokan. Bahkan, kerontokan rambut juga bisa terjadi karena sejumlah kebiasaan buruk