Blog

Nyeri pada penderita osteoartritis sering terjadi di lutut. Kondisi ini bisa mengakibatkan penderita penyakit tersebut malas bergerak. Dan, salah satu metode untuk membantu pengurangan nyeri akibat osteoartritis adalah rutin berolahraga. Namun, Anda tak bisa melakukan sembarangan olahraga. Simak artikel ini untuk mengetahui pilihan olahraga yang tepat bagi Anda yang menderita osteoartritis. 1. Berenang Menurut sebuah penelitian […]

Di era yang serbamodern saat ini, ada baiknya kita tak melupakan kekuatan alam yang luar biasa. Apa itu? Bahan-bahan alami untuk kesehatan. Salah satu bahan alami terbaik yang telah digunakan selama berabad-abad dalam berbagai budaya adalah habatusauda. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi dan sifat antiinflamasi yang dimilikinya, habatusauda telah terbukti bisa membantu manusia dalam meningkatkan

Di dalam rawa itu ada buaya Tampak senang tersipu malu Agar wajah tampak lebih muda Rutinkan selalu meminum madu Semua orang pasti akan menua pada waktunya. Menjadi tua adalah kenyataan yang tak dapat ditolak, karena merupakan proses alami dari bertambahnya umur. Tanda yang paling tampak dari menua adalah perubahan tekstur kulit, misalnya muncul garis-garis halus

Menurut data statistik, di Indonesia penyakit jantung menjadi penyebab kematian nomor satu. Saat ini setiap tahun diperkirakan 17 juta orang terserang penyakit jantung. Satu-satunya cara bagi penderitanya untuk bisa kembali menjalani kehidupan secara berkualitas adalah dengan rutin mengontrol tekanan darah. Meski tak selalu, tekanan darah tinggi sering disebabkan kolesterol jahat (LDL) yang tinggi. Dan, bila

Salat lima waktu adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan setiap hari oleh pemeluk agama Islam. Namun, tahukah Anda, bahwa dari sisi medis, sejumlah penelitian telah membuktikan berbagai manfaat salat untuk kesehatan? 1. Memperlancar peredaran darah Saat melakukan gerakan takbiratul ihram, yaitu mengangkat kedua tangan, otot bahu Anda akan meregang. Sehingga, aliran darah yang kaya

Ayah-Bunda serius ingin anak-anak Anda bertumbuh tinggi, punya badan berisi, dan aktif bergerak? Caranya simpel. Tahukah Anda? Tiga unsur utama pembentuk tulang adalah kalsium, fosfor, dan kolagen. Ibarat tembok: Kebutuhan tiga nutrisi tersebut harus terpenuhi. Apa jadinya kalau tembok hanya berisi pasir? Apa jadinya kalau tulang hanya diberi asupan kalsium?        Sampai di sini mengerti? Otulgro

Adik cantik semoga panjang umur Manis tersenyum berlari-lari Siapa yang ingin panjang umur Rutinkan minum Nahala Goldy Anda yang peduli pada kesehatan tentu senantiasa mengonsumsi makanan yang baik bagi tubuh. Salah satunya yaitu yang mengandung banyak antioksidan. Manfaat antioksidan adalah untuk melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Apa itu radikal bebas? Radikal bebas adalah

Siapa yang tak kenal habatusauda? Sejak zaman dulu, suplemen ini diyakini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bahkan, salah satu produk thibbun nabawi ini tertulis secara khusus dalam buku bersejarah karya Ibnu Sina. Nahala Habasyi 99, produk berbahan utama habatusauda yang berbentuk kapsul sehingga mudah untuk dikonsumsi. Dengan kombinasi minyak zaitun, minyak kelapa murni, dan

Sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan Stanford University menyatakan bahwa Indonesia adalah negara dengan penduduk paling malas berjalan kaki dibandingkan dengan negara lainnya di seluruh dunia. Rata-rata orang Indonesia hanya berjalan kaki 3.513 langkah per hari. Padahal, berjalan kaki adalah salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja. Aktivitas ini

Semua orang tentu mengenal madu. Dan, tak ada yang menampik bahwa madu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengapa ia memiliki banyak manfaat? Tentu saja karena kandungannya. Madu mengandung komponen kimia yang memiliki efek koligemik yakni asetilkolin, yang berfungsi melancarkan peredaran dan menurunkan tekanan darah. Madu mengandung gula yang tinggi. Namun, jenis gulanya yang tinggi itu