Cedera adalah hal yang lumrah dialami oleh pemain sepak bola. Saat bertanding di lapangan hijau, mulai dari kepala hingga kaki pemain sepak bola tak luput dari risiko cedera. Cedera apa saja yang sering terjadi pada pesepak bola?
1. Keseleo
Keseleo atau terkilir dapat terjadi pada pergelangan kaki, telapak kaki, lutut, atau bagian tubuh lainnya. Kondisi ini bisa diakibatkan oleh hantaman tubuh antarpemain atau salah posisi saat berlari.
2. Cedera Ligamen
Cedera ini terjadi pada ligamen penahan persendian yang terdapat di lutut. Pada pemain sepak bola, kondisi ini bisa dipicu oleh gerakan yang terlalu cepat atau posisi mendarat yang salah.
3. Cedera Hamstring
Kondisi ini terjadi akibat otot hamstring atau otot belakang paha terpelintir. Salah satu faktor yang bisa memicu cedera hamstring yaitu mendarat dengan posisi yang salah ketika menerima umpan lambung. Cedera ini menjadi momok menakutkan bagi pesepak bola karena memerlukan waktu penyembuhan cukup lama.
4. Cedera Kepala
Dalam permainan sepak bola, seorang pemain terkadang diharuskan untuk menyundul bola, baik ketika ingin mencetak gol maupun membuang bola. Namun, menyundul bola bisa mengakibatkan cedera kepala akibat benturan kepala yang terlalu keras dengan pemain lain, tiang gawang, tanah, maupun bola.
Kola Go!
Susu Kolagen Rasa Cokelat
Nutrisi Tulang dan Sendi
Pesan sekarang melalui admin resmi atau toko resmi kami. Untuk informasi lebih lengkap, Anda bisa mengunjungi https://oriyanutricia.com/produk-kola-go/
