Blog

Penyakit flu bisa menyerang siapapun kapan saja sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Soalnya, jika sudah terkena penyakit flu tubuh bisa merasa lemas, sering batuk dan bersin, merasa sakit kepala, hingga demam sekalipun. Berbagai gejala tersebut tentunya bikin kita jadi tidak semangat untuk melakukan aktivitas apapun seharian. Namun, sebenarnya ada sejumlah cara yang dinilai efektif untuk membantu […]

Memiliki anak dengan postur yang ideal mungkin menjadi keinginan dari banyak orang tua. Postur anak yang ideal pun sering digambarkan dengan anak yang memiliki tubuh yang tinggi seiring usianya bertambah, serta badan yang ramping atau setidaknya berisi.  Para orang tua pun biasanya melakukan berbagai macam cara demi bisa mewujudkan postur yang ideal bagi anak tersebut.

Kesehatan tulang dan sendi tentunya sangat penting bagi kehidupan manusia. Sebab, kondisi tulang dan sendi yang sehat memungkinkan manusia untuk beraktivitas dengan lebih maksimal setiap harinya. Hal ini terjadi karena tubuh manusia jadi bisa bergerak dengan fleksibel atau lincah berkat kondisi tulang dan sendi yang sehat. Menciptakan tulang dan sendi yang sehat pun bisa dilakukan

Tidur merupakan aktivitas yang penting bagi kesehatan tubuh. Hal ini karena sewaktu tidur, sejumlah organ di tubuh juga akan beristirahat. Tak hanya itu, ada juga sejumlah zat dan hormon penting bagi kesehatan tubuh yang hanya diproduksi saat seseorang sedang dalam kondisi tidur. Oleh karena itu, tak heran kalau ada sejumlah dampak buruk yang bisa terjadi

Berolahraga menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan orang tua untuk mendukung masa pertumbuhan anak agar lebih optimal. Ada banyak olahraga yang bisa membantu anak tumbuh sehat dan kuat. Salah satunya adalah berenang. Berenang merupakan olahraga yang memiliki sangat banyak manfaat untuk kesehatan anak. Bahkan, renang menjadi olahraga yang sudah bisa dan aman dilakukan oleh

Punya tulang dan sendi yang sehat tentunya penting buat menjalani kehidupan sehari-hari. Sebab, dengan tulang dan sendi yang sehat, kita bisa beraktivitas dengan lebih lincah dan optimal, tanpa khawatir akan merasakan nyeri yang mengganggu. Meski begitu, ada sejumlah aktivitas sehari-hari yang sebenarnya bisa membahayakan kesehatan tulang dan sendi. Aktivitas yang dimaksud bahkan termasuk sebagai kegiatan

Bau mulut memang jadi salah satu masalah yang mengganggu di tubuh. Bahkan, bau mulut bukan hanya jadi masalah bagi individu yang mengalaminya, melainkan juga terhadap orang lain. Meski begitu, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau mulut. Sejumlah cara tersebut pun bisa sangat efektif dan tidak terlalu sulit untuk Anda terapkan sehari-hari.

Hingga usianya beranjak 18 tahun, anak bisa dibilang sedang mengalami masa pertumbuhan. Masa ini pun bisa dimaksimalkan dengan berbagai cara agar tumbuh-kembang anak berlangsung secara sehat. Salah satunya adalah dengan cara rutin mengajak anak jalan kaki. Yap, meski sering dianggap sepele, berjalan kaki nyatanya memiliki banyak manfaat bagi pertumbuhan anak. Bahkan, manfaat tersebut bukan hanya

Kesehatan tulang dan sendi bisa dibilang sangat penting bagi tubuh. Sebab, kesehatan tulang dan sendi sangat berpengaruh terhadap pergerakan seseorang ketika menjalani aktivitas sehari-hari. Semakin sehat tulang dan sendi mereka, maka semakin lincah juga mereka dalam bergerak. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi Anda. Bahkan, sangat disarankan untuk mulai merawat

Pasti banyak dari Anda yang pernah mengalami penyakit seriawan. Penyakit ini bisa muncul karena berbagai macam faktor, mulai dari luka di mulut hingga kurangnya asupan vitamin C. Secara langsung, seriawan memang bukan penyakit yang bisa menyebabkan kematian. Namun, kondisi seriawan bisa terasa sangat mengganggu karena membuat orang jadi sulit makan akibat rasa sakit di mulut.