oriya

Kondisi tekanan darah yang tinggi atau yang biasa disebut hipertensi memang seolah jadi bom waktu bagi tubuh. Sebab, jika kondisi tersebut dibiarkan akan menimbulkan berbagai penyakit mematikan di tubuh. Mulai dari serangan jantung, stroke, hingga kerusakan organ lainnya. Meski begitu, masih ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan tekanan darah dan terhindar dari berbagai […]

Bulu tangkis menjadi salah satu jenis olahraga yang sangat populer di Indonesia. Jadi, tidak heran kalau olahraga tersebut digemar oleh masyarakat dari berbagai kalangan usia, tak terkecuali anak-anak.  Bermain bulu tangkis atau badminton pun dapat memberikan banyak manfaat untuk anak-anak. Bahkan, rajin bermain bulu tangkis juga dapat membantu mendukung pertumbuhan anak agar bisa menjadi lebih

Menjalani profesi sebagai ibu rumah tangga masih sering dianggap remeh. Padahal, menjadi ibu rumah tangga bisa dibilang tidak kalah menguras tenaga dari karyawan kantoran. Bahkan, saking melelahkannya, menjalani pekerjaan rumah tangga juga sering menimbulkan berbagai masalah sendi. Yap, berbagai masalah sendi tersebut umumnya muncul akibat berbagai aktivitas yang dilakukan ibu rumah tangga ketika melakukan pekerjaan

Diabetes jadi salah satu penyakit yang banyak menyerang masyarakat tanpa pandang usia. Penderita diabetes, khususnya diabetes tipe 2, pun umumnya tidak merasakan gejala awal terkena penyakit tersebut sebelum akhirnya mendapat diagnosa usai menjalani tes. Seandainya gejala tersebut terdeteksi lebih awal, Anda sebenarnya dapat menurunkan risiko kondisi diabetes yang lebih parah. Sebab, dengan mendeteksi lebih awal,

Masa pertumbuhan anak memang sangat penting bagi masa depan mereka. Sebab, hal tersebut dapat memengaruhi penampilan serta sikap anak ketika tumbuh dewasa kelak. Dukungan orang tua pun sangat penting pada masa tersebut agar anak bisa tumbuh dengan sehat serta punya tubuh yang ideal, seperti memiliki tubuh yang tinggi Ada berbagai cara untuk mendukung masa pertumbuhan

Osteoporosis adalah sebuah penyakit yang disebabkan menurunnya kepadatan tulang. Kondisi ini pun membuat tulang dalam tubuh seseorang menjadi keropos sehingga sulit beraktivitas dengan leluasa kembali. Banyak yang beranggapan kalau osteoporosis adalah penyakit yang umum dialami seseorang karena bertambahnya usia. Padahal, faktanya osteoporosis juga bisa disebabkan oleh sejumlah kebiasaan buruk yang dilakukan sejak usia muda.  Osteoporosis

Madu memang lebih dikenal sebagai minuman kesehatan yang memiliki rasa manis ketika dikonsumsi. Meski begitu, ada juga madu hitam yang punya rasa sangat pahit.  Terlepas dari rasanya yang pahit tersebut, madu hitam nyatanya justru memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Hal ini karena madu hitam diproduksi dari bunga pohon pahit yang kaya nutrisi menyehatkan, seperti

Osteoporosis jadi penyakit tulang yang menghantui banyak orang di usia senja. Jika sudah terkena osteoporosis, seseorang akan sulit untuk melakukan berbagai aktivitas karena kondisi tulang yang keropos sehingga rawan mengalami cedera. Meski begitu, osteoporosis dapat dicegah dengan melakukan berbagai kegiatan yang menyehatkan. Jika dilakukan secara rutin, sejumlah kegiatan ini pun mampu membantu mengurangi risiko terjadinya

Memiliki kehidupan yang sehat bisa dibilang menjadi impian banyak orang. Namun, seandainya tidak berhati-hati, penyakit tetap dapat selalu menyerang tubuh kapan pun dan di mana pun. Terlepas dari hal tersebut, masih ada sejumlah cara yang cukup ampuh untuk mencegah tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit. Deretan cara ini juga bisa diterapkan untuk memulai pola hidup

Sistem imun merupakan suatu hal yang sangat penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Soalnya, imunitas merupakan sebuah sistem pertahanan dalam tubuh yang memiliki fungsi untuk melindungi kita dari penyakit, infeksi, dan bahaya lainnya. Semakin kuat sistem imun seseorang, maka semakin kebal pula mereka dari serangan berbagai macam penyakit. Meski begitu, imunitas juga bisa melemah dan bisa