Musim hujan mungkin jadi momen yang dinantikan beberapa orang. Sebab, saat musim hujan suasana lingkungan akan terasa jadi lebih sejuk dari biasanya, khususnya bagi orang yang tinggal di wilayah perkotaan seperti Jakarta yang bisa dibilang hampir selalu panas setiap harinya.
Meski begitu, musim hujan juga bisa dibilang sangat erat hubungannya dengan penyakit. Hal ini karena saat musim hujan, tubuh manusia memang sangat rentan terkena penyakit. Makanya, tidak heran kalau dulu orang tua kita sering melarang untuk bermain hujan-hujanan.
Lantas, apa yang membuat tubuh manusia jauh lebih mudah terkena penyakit saat musim hujan? Langsung saja Anda simak pembahasannya di bawah ini!
1. Terjadi perubahan suhu yang ekstrem
Selama musim hujan, akan cenderung terjadi perubahan suhu secara ekstrem. Sebab, saat kondisi sedang tidak hujan, cuaca akan bisa sangat panas di siang hari. Namun, hanya berselang beberapa jam biasanya cuaca yang sangat panas tersebut bisa digantikan dengan hujan yang sangat lebat.
Terjadinya perubahan cuaca tersebut tentunya juga akan mengubah suhu di udara secara ekstrem, dari yang tadinya panas menjadi sejuk atau bahkan dingin. Kondisi ini pun membuat tubuh jadi harus selalu menyesuaikan diri terhadap perubahan yang ekstrem tersebut, yang kemudian mengakibatkan kekebalan tubuh kian menurun.
2. Suhu yang lebih dingin
Seperti yang dibahas sebelumnya, kondisi hujan cenderung membuat suhu udara menjadi lebih dingin dari biasanya. Suhu udara yang lebih dingin pun dapat mengakibatkan tubuh jadi lebih mudah terserang penyakit.
Hal ini karena kondisi suhu yang lebih dingin akan membuat udara jadi lebih lembap. Nah, pada kondisi lembap, virus akan bisa bertahan di berbagai tempat dalam durasi yang jauh lebih lama dari biasanya. Jadi, tidak heran kalau risiko terkena penyakit jauh lebih mudah terjadi saat musim hujan.
3. Virus dan bakteri jauh lebih mudah menyebar
Masih berkaitan dengan poin sebelumnya, kondisi udara yang lembap saat musim hujan juga cenderung membuat virus dan bakteri jadi lebih mudah menyebar. Soalnya, selain bertahan lebih lama, udara yang lembap juga membuat virus dan bakteri jadi jauh lebih mudah berkembang biak.
Tak hanya itu, pada saat musim hujan orang-orang juga cenderung jauh lebih sering berada di dalam ruangan. Situasi ini juga tentunya membuat risiko penyebaran virus dan bakteri jadi jauh lebih mudah lagi.
4. Tubuh kurang paparan sinar matahari
Selama musim hujan, tubuh cenderung jarang terkena paparan sinar matahari pagi yang menyehatkan. Hal ini tentunya karena cuaca yang mendung, ataupun kondisi yang sedang hujan sehingga tak bisa keluar rumah.
Kurangnya paparan sinar matahari selama musim hujan juga bisa mengakibatkan tubuh jadi mudah terserang penyakit. Soalnya, sinar matahari mengandung beragam vitamin yang baik untuk menjaga imunitas tubuh agar tak mudah terserang penyakit.
5. Kurang melakukan aktivitas fisik
Selain jadi kurang terkena paparan sinar matahari, situasi jarang keluar rumah atau ruangan selama musim hujan juga membuat seseorang jadi kurang melakukan aktivitas fisik seperti olahraga. Hal ini tentunya membuat organ-organ yang ada di tubuh jadi tidak terlatih sehingga rentan terserang penyakit.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tetap menjaga kesehatan fisik dengan berolahraga di rumah. Apalagi, zaman sekarang ada banyak instruksi olahraga yang simpel sekaligus gratis di berbagai platform digital.
Nah, itulah sejumlah alasan mengapa tubuh jadi mudah terserang penyakit saat musim hujan. Meski begitu, Anda tetap bisa berusaha mencegah datangnya penyakit di musim hujan dengan berbagai macam cara. Mulai dari rutin olahraga, konsumsi makanan bergizi, hingga minum suplemen menyehatkan seperti Madu Bima 99.
Sekadar informasi, Madu Bima 99 terbuat dari madu hitam dengan kenikmatan yang terasa eksotis, yaitu pahit bercampur manis. Madu Bima 99 memiliki manfaat utama untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh agar bisa beraktivitas secara maksimal seharian. Dengan banyak kandungan bergizi di dalamnya, Madu Bima 99 sangat cocok jadi amunisi tambahan untuk melawan penyakit ketika beraktivitas di musim hujan.
Pesan Madu Bima 99 segera melalui admin resmi atau toko resmi kami. Untuk informasi lebih lengkap, Anda bisa mengunjungi https://oriyanutricia.com/produk-madu-bima-99/
