Ternyata banyak aktivitas yang bisa kita lakukan sambil membakar kalori. Kebiasaan apa saja yang Anda lakukan menjelang Lebaran?
1. Berbelanja baju lebaran
Berjalan kaki hingga 2,5 jam saat Anda berbelanja bisa membakar 385 kalori. Hal ini setara dengan berjalan kaki sejauh 4,8 km.
2. Memasak kue dan makanan lebaran
Memasak dalam waktu 30 menit bisa membakar 111 kalori.
3. Membersihkan karpet
Melakukan kegiatan ini selama 30 menit bisa membakar 180 kalori. Ini setara dengan bermain golf selama 45 menit.
4. Berkebun
Berkebun selama 30 menit bisa membakar 300 kalori. Atau, setara dengan joging selama 35 menit.
Beberapa kebiasaan di atas seru dan bisa menjadikan Anda sehat. Selain itu, jangan lupa lengkapi nutrisi harian Anda dengan meminum Kola Go, Susu Kolagen Rasa Cokelat.
Kola Go adalah minuman serbuk produksi dalam negeri yang mengandung kolagen halal. Selain kolagen, Kola Go mengandung whey, cokelat, mineral alga, fiber, dan dextrose. Meski manfaat lainnya masih bisa didapat, dengan komposisi seperti itu manfaatnya lebih difokuskan pada pemeliharaan tulang dan sendi.
Banyak pula produk penghilang gangguan tulang dan sendi yang ditawarkan. Namun, kebanyakan terbuat dari bahan kimia sintetis sehingga berbahaya bagi kesehatan bila dikonsumsi lama. Sedangkan komposisi Kola Go semuanya alami.
Pesan sekarang melalui admin resmi atau toko resmi kami. Untuk informasi lebih lengkap, Anda bisa mengunjungi https://oriyanutricia.com/produk-kola-go/
